Методики

Работа с дуальностями

Большой список полярностей

Вся наша жизнь — игра в полярности. Сливая полярности мы исключаем компульсивное поведение на тему слитой полярности. Самый лучший вариант поиска полярностей — это делать слияние по ходу их активизации. Пришла мысль что играешь в пару полярностей — остановился, слил, записал для контроля и пошел дальше. Но некоторым проще, когда им предлагается готовый список, по которому можно пробежаться. Такой список представлен ниже. Выдран из книжки «Турбосуслик». Сама идея в книжке так себе, по крайней мере реальных успехов ни у кого не наблюдал, но работа по подбору полярностей проделана автором была. За что ему респект. 

Итак полярности: 

Абсолютный — относительный 
абстрактный — конкретный 
авангард — арьергард 
ад — рай 
адекватное — неадекватное 
аккуратный — неряшливый 
активность — пассивность 
активный — пассивный 
актуальный — неактуальный 
альтруизм — эгоизм 
анализ — синтез 
аномальный — нормальный 
ароматный — зловонный 
атака — контратака 

Бедность — богатство 
безнадежность — надежда 
безопасность — небезопасность 
безразличие — вовлеченность 
белое — черное 
бережливый — расточительный 
бесконечно малое — бесконечно большое 
беспокойство — покой 
беспокойство — спокойствие 
благодарность — неблагодарность 
благоразумный — неблагоразумный 
благородный — неблагородный 
благородство — низость 
благословлять — проклинать 
бледнеть — краснеть 
блестящий — тусклый 
близкий — далекий 
близость — одиночество 
блуд — целомудрие 
бог — дьявол 
богатство — нищета 
бодрый — усталый 
божественное — материальное 
большое — маленькое 
брать — давать 
брать на себя ответственность — увиливать от ответственности 
бросать — поднимать 
будни — праздник 
будущее — прошлое 
быстро — медленно 
быть — не быть 
быть гибким — быть зацикленным 
быть единым со своими корнями — быть разделенным с ними 

Великодушный — непорядочный 
величие — ничтожество 
вера — знание 
вера — неверие 
верить, что все получится — не верить, что все получится 
верх — низ 
веселый — злой 
весомость — невесомость 
вечность — момент 
взлет — падение 
видеть — понимать 
видимость — невидимость 
виртуальный мир — реальный мир 
владеть всем — ничем не владеть 
внутренний мир — внешний мир 
внутри — снаружи 
возвышенный — низкий 
возможно — невозможно 
война — мир 
вперед — назад 
все — ничего 
все зависит от меня — ничего не зависит от меня 
всегда — никогда 
всегда осознавать себя — никогда не осознавать себя 
вхождение в опыт — избегание опыта 
вывод — следствие 
выдержать — сдаться 
выживать — умирать 
выжить — сдаться 
высокий — низкий 
высоко — низко 

Гениальность — безумство 
глубина — поверхность 
глупый — просвещенный 
голод — сытость 
горизонтальный — вертикальный 
город — деревня 
грамотность — неграмотность 

Давать — получать 
далеко — близко 
дарить — принимать 
движение — неподвижность 
движение — остановка 
движение — покой 
движение — стояние на месте 
день — ночь 
динамика — статика 
длинный — короткий 
добро — зло 
доброжелательность — враждебность 
должен — не должен 
должен — не хочется делать 
должен сохранять лицо — не должен сохранять лицо 
доминирование — подчинение 
доступность — недосягаемость 
другие правы — я прав 

Единство — двойственность 
единство — разделенность 
единство с остальными — изоляция 
есть время — нет времени 

Жарко — холодно 
желание быть любимым — желание любить 
желание быть одиноким — желание быть со всеми 
желание быть одобренным — желание одобрять 
желание быть с людьми — нежелание быть с людьми 
желание двигаться — нежелание двигаться 
желание двигаться — страх двигаться 
желание жить — желание умереть 
желание контролировать — желание отпустить контроль 
желание контролировать других — желание быть контролируемым другими 
желание любви — желание давать любовь 
желание одобрения — желание давать одобрение 
желание работать — нежелание работать 
желание спорить — нежелание спорить 
жесткость — мягкость 
жизнерадостность — мрачность 
жизнерадостный — утомленный 
жизнь — смерть 

Забывать — вспоминать 
зависимость — независимость 
здесь — сейчас 
здесь — там 
здравомыслящий — необдуманный 
земное — неземное 
знание — действие 
знание — невежество 
знать — не знать 
знать все — не знать ничего 
знать свое предназначение — не знать своего предназначения 

Изменение — усилие 
иллюзия — реальность 
иметь возможность выбирать — не иметь возможности выбора 
иметь высшую цель — жить совершенно без цели 
иметь результаты — не иметь результатов 
иметь результаты проработок — не иметь результаты проработок 
инициативный — бездеятельный 
интерес — безразличие 
интерес — скука 
интуиция — сознание 
истина — галлюцинации 
истинная память — иллюзорная память 

Каждый — никто 
коммуникация — отсутствие коммуникации 
конденсация — растворение 
контроль — свобода 
красота — уродство 
крик — тишина 

Лево — право 
левое полушарие — правое полушарие 
легкость — тяжесть 
лень — желание действовать 
логика — творчество 
логика — эмоции 
логическое мышление — образное мышление 
локализация — нелокализация 
лох — не лох 
лучше — хуже 
любовь — агрессивность 
любовь — боль 
любовь — ненависть 
любовь — одиночество 
любовь — отказ 
любовь — свобода 
любовь — сила/власть 
любовь — страх 
любовь к людям — ненависть к людям 
люди — животные 

Маленькое — большое 
материальное — духовное 
материальное — нематериальное 
материальное — пустота 
материальный мир — духовный мир 
материальный мир — тонкий мир 
материя — пустота 
материя — энергия 
милосердный — безжалостный 
минус — плюс 
мир — агрессия 
мир — беспорядки 
мир — власть 
мир несправедлив — мир справедлив 
мир опасен — мир безопасен 
мир плохой — мир хороший 
мистицизм — мещанство 
множество — единственность 
мое — чужое 
мои желания — чужие желания 
мой отец — моя мать 
мощь — беспомощность 
мудрец — чмо тупое 
мужское — женское 
мужчина и женщина 

Наблюдатель — наблюдаемое 
навсегда — временно 
надо что-то делать — не надо ничего делать 
наличие мыслей — отсутствие мыслей 
настоящее — будущее 
настоящее — прошлое 
настоящий момент — вечность 
начало — конец 
начинать — останавливать 
небо — земля 
невежественные люди — мудрые люди 
недоверие к людям — доверие к людям 
недолговечность — вечность 
нежелание жить — жажда жизни 
нежелание жить — наслаждение жизнью 
нежелание изменений — желание изменений 
неимущий — зажиточный 
необходимо прорабатывать — да забить на всю эту проработку болт 
неприятно — приятно 
неуверенность — уверенность 
неуверенность в будущем — уверенность в будущем 
неуверенность в себе — уверенность в себе 
неудача — удача 
неудовлетворение — удовлетворение 
нищий — состоятельный 

Обучение — знание 
обычные люди — просветленные люди 
огонь — вода 
ограниченное сознание — безграничное сознание 
ограниченность — безграничность 
опасность — безопасность 
определенность — неопределенность 
оптимизм — пессимизм 
осознавать суть — видеть поверхность 
оставаться — уходить 
остроумный человек — тупой человек 
ответственность — безответственность 
отрицательные эмоции — положительные эмоции 
отрицательный — положительный 
отсутствие сочувствия — сочувствие 
очевидный мир — неочевидный мир 

Паника — спокойствие 
печаль — радость 
плохой я — хороший я 
победа — поражение 
победа — проигрыш 
побеждать — проигрывать 
повторение — разнообразие 
подтверждение — опровержение 
позитивная полярность — негативная полярность 
позитивное — негативное 
позитивный элемент — негативный элемент 
покой — страх 
полнота — пустота 
полный — пустой 
пологий — крутой 
получать результаты от проработки — не получать от проработки ни фига 
помнить — не помнить 
понимание — непонимание 
постоянный — быстротечный 
постоянство — мимолетность 
постоянство — перемены 
пофигизм — энтузиазм 
появление — исчезновение 
прав — неправ 
правда — ложь 
правильно — неправильно 
презрение — уважение 
приближение к цели — отдаление от цели 
приемлемое — неприемлемое 
приличное — неприличное 
принятие — отвержение 
принятие — отторжение 
принятие чужих точек зрения — непринятие чужих точек зрения 
природа — цивилизация 
притяжение — отталкивание 
притяжение к людям — отторжение от людей 
приход — уход 
причина — следствие 
прогресс — деградация 
продвижение — отступление 
продвинутый эзотерик — последний лох 
просветленность — приземленность 
прошлое — будущее 
прямо — по кривой 
пустота — весь мир 
путь — цель 

Равновесие — принуждение радость — печаль 
раздражение — принятие 
различие — идентичность 
различие — отождествление разрешение — запрет 
разум — инстинкты 
разум — эмоция 
разумный — безумный 
расслабление — напряжение 
рассудительный — необдуманный 
расширение — сжатие 
решительность что-то делать — откладывание на потом 
ритмичный — неритмичный 

Свежий — вялый 
свет — тьма 
свобода — несвобода 
свобода — ответственность 
свобода — подчинение 
свобода — рабство 
свобода — рок/судьба/карма свобода — угнетенность 
сворачивание — разворачивание 
святой — грешник 
сейчас — потом 
серьезность — легкомысленность 
сила — бессилие 
сила — слабость 
сила ночи — сила дня 
симметричный — асимметричный 
симпатия — антипатия 
скука — интерес 
сладкое — несладкое 
совершенство — несовершенство 
соглашаться — не соглашаться 
созидание — разрушение 
сознание — инстинкты 
сознание — материальность 
сознание — тело 
сознательность — бессознательность 
соленое — несоленое 
солнце — луна 
сон — реальность 
сочувствие — умилостивление 
спереди — сзади 
способность (к чему-либо) — неспособность 
стабильность — потрясения 
становление — исчезновение 
старый — молодой 
стойкость — хрупкость 
стоя — лежа 
страсть — духовность 
страх — покой 
страх — смелость 
структурированный — неструктурированный 
стыд провала — восторг победы 
субъект — объект 
существование — несуществование 
существование — созидание 
счастье — горе 
счастье — печаль 

Талантливость — бездарность 
тащусь от проработок — достали проработки 
тело — дух 
тело — разум 
темно — светло 
теория — практика 
терпимость — нетерпимость тихо — громко 
тонкий юмор — пошлый юмор 
тот, кто знает — то, что знает 
точка — пространство 
точка — трехмерный объект 
трагедия — комедия 
тревога — спокойствие 
тяжелое — легкое 

У меня ничего не получается — у меня все получается 
уверенность — неуверенность 
уверенность в изобилии вселенной — страх, что не достанется 
удача — неудача 
удачный — неудачный 
удовлетворение — недовольство 
удовлетворенность — неудовлетворенность 
усилие — апатия 
усилие — отдых 
успех — поражение 
успех — разочарование 
успешный — неуспешный 
утверждение — отрицание 
учитель — ученик 
уязвимость — неуязвимость 

Форма — бесформенность 
фундаментальность — расшатанность 

Хаос — порядок 
харизма — серость 
хороший и плохой 
хочу общаться с людьми — не хочу общаться с людьми 

Частичность — целостность 
часть — целое 
человеческое воплощение — потусторонняя жизнь 
честный человек — мошенник 
чистый — грязный 
что-то — ничто 
чувственность — бесчувствие 

Шум/звуки — тишина 

Щедрый — скупой 

Экстраверт — интроверт 
эмоции — пустота 
эмоции — разум 
эмоции — рассудительность 
эмоция — отсутствие эмоции 
энергичный — инертный 
энтузиазм — апатия 
этот мир — другой мир 

Я — бесконечность 
я — будда 
я — весь мир 
я — внеземной разум 
я — все 
я — вселенная 
я — галактика 
я — движение 
я — другие 
я — другой 
я — единство 
я — жизнь 
я — изначальность 
я — изобилие вселенной 
я — интуиция 
я — люди 
я — мир 
я — не я 
я — ничто 
я — полное просветление 
я — пустота 
я — тонкий мир 
я должен — я хочу 
я должен быть прав — я не прав 
я есть — меня нет 
я источник — я не источник 
я уникален — я как все 
я хочу сознавать — я не хочу сознавать 

Pages: 1 2 3 4 5 6 7 8 9

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *