Подсказки от Кубаночки
О намерениях и якорях
1. Очень часто мы начинаем работать над собой по конкретной проблеме, исходя из «найти, докопаться, достать» причину, позитивное намерение. И это правильно. Но есть такие ситуации, в которых вообще неплохо было бы обозначить, а что собственно хотим вместо этих проблем. Хочу, «чтоб не было проблем» не катит. «Куда идем, а не от чего бежим».Так при проблеме лишнего веса (про эту проблему буду скоро отдельно в несколько постов писать) в подрепление к проработкам замечательными будут постановки целей «Я стройная!, или «У меня идеальный для меня вес». Или в полном раздрае от неурядиц в семье также важно обозначить, а чего мы собственно хотим? Куда идем? Как мы хотим жить вместо того, как мы живем сейчас? Что я хочу чувствовать к мужу? Как я хочу взаимодействовать с детьми?
2. Почему важно заявлять о намерениях? Потому что вся жизнь- это непрекращающийся процесс реализации наших подсознательных намерений. Так почему бы собственно не обозначить Вселенной, а чего конкретно Я ХОЧУ, и чего хочет моя душа, чего хочет от меня Бог?
3. Частые упущения при заявлении о намерениях:
— Не обращается внимание на вопрос: «Что произойдет неблагоприятного для меня или Вселенной, если мое намерение осуществиться?» Или невдумчиво к нему относится.
Чтобы понять, может ли произойти что- нибудь неблагоприятное, нужно представить, что ты уже живешь так. Побыть в этом состоянии. Обратить внимание на то, что возможно не устраивает, что можно изменить в своем намерении. Кстати не надо бояться менять что- то в намерении. Если хоть какое- то недовольство- смело меняем. Также полезно задать себе воспрос:»Что произойдет неблагопритяного для меня или Вселенной, если мое намерение осуществиться? Через год, через 5 лет?» в этом состоянии осуществленного намерения.
Например: Инна заявила о намерении «Я счастливая жена счастливого мужа». Вроде шаги делаются, а на горизонте пусто. В чем дело? Погрузившись в свое намерение и задав вопрос:»Что произойдет неблагопритяного для меня или Вселенной, если мое намерение осуществиться? Через год, через 5 лет?» Получила ответ: «Ты потеряешь свободу, ты потеряешь возможность свободно ездить, путешествовать, ты потеряешь себя».
Что делать с тем, «что вылазеет»? У всего вылезшего есть позитивные намерения. то есть нужно попросить себя, подсознание создать новые способы осуществления этих позитивных намерений. У Инны этими новыми способами были как раз: изменить свое намерение на семейную жизнь, обозначить в нем ее личную свободу и т. д.
— Не делаются шаги, или отрицаются шаги.
Например: при написании намерения у вас получились шаги: простить кого- то, или делать по утрам зарядку. Так вот это шаги. И если мы стоим на месте, то понятно, что к намерению мы не приближаемся.
— Упускается формулировка «на благо Вселенной». Иногда заявляются намерения, но не предваряются этой фразой. А между тем покупка дома или машины может быть неблагоприятна именно в ближайшее время для тебя или близких. В конце- концов и уних свои уроки. Или заявляется намерение на конкретного человека- не на себя. Нужно при заявлении намерения задаваться вопросом: «Будет ли мое намерение на благо Вселенной?»
— Не создается в подсознании частичка, которая будет отвечать за это намерение. А между тем- это может существенно упростить задачу.
Как это делается: После написания, заявления о намерении просим подсознание: «Дорогое мое подсознание, давай создадим такую часть, которая будет отвечать за реализацию нашего намерения!» Далее необходимо привести все в согласие, спросив у себя: «есть ли части меня, которые против этого намерения?» Обычно такие сть. Просишь все частички (а иногда и каждую по очереди) внести свои коррективы.
— не уделяется время на проработку препятствий. У всех препятствий есть позитивные намерения. И важная задача- создать новые способы реализации этих позитивных намерений. Например: При написании намерения вылезло препятствие- лень. Обращаясь к лени, к части, ответственной за лень, выясняем ее позитивное намерение. Например- жить спокойно. просим лень(часть подсознания) создать новые способы. Например- каждый вечер анализировать свои эмоции, прорабатывать по закону отражения и тем самым существенно увеличиваем количество спокойного времени, не доводя до «волшебных пендалей».
4. Якоря.
Что такое якоря? Это, когда заявляя о намерении и создавая ответственную за его реализацию часть мы просим эту часть сигнализировать удобным для меня и благоприятным для Вселенной способом о том, что мы «уходим в сторону» от реализации своего намерения.
Например: Проблема- гордыня
Позитивное намерение- получить любовь, любить себя, принимать людей, любить людей.
Заявляется соответствующее намерение: «Я принимаю и люблю людей. Я понимаю и принимаю, что мы все равные частички Вселенной»
Или намерение «Я счастливая жена счастливого мужа». Также создаем ответственную за реализацию намерения частичку и просим ее сигнализировать при «отходе от цели».
Просим ответственную частичку сигнализировать, если мы «отходим» от этой модели, от этого намерения. Способ либо выбираем сами, либо доверяемся подсознанию. Якорем может стать боль в определенном месте. Например у меня боль в запястье под браслетом- мой якорь. А у подруги- медведь снится.
5. Что еще важно при реализации намерений? Как можно больше проводить времени в состоянии уже осуществленного намерения. Как будто я уже живу так! «Куда мысль- туда и энергия». И чем больше ты будешь жить в желаемом состоянии, тем быстрее Вселенная скорректирует внешний мир под твое состояние. Очень хорошо также благодарить Бога, Вселенную за реализацию твоего намерения. То есть в твоем мире оно еще не осуществилось, а ты благодаришь как будто уже за свершенное от всей души.
Pages: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103
